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简略信息一览：
冬天为什么脚特别冷还感觉湿
阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉 月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。
药名：乌洛脱品（西药，很便宜）方法：先将（视自己的情况大约15片）药片碾成粉末（用啤酒瓶等即可）；晚上睡觉前用热水洗脚擦干后趁着脚还潮湿将药粉扑到脚底（若有剩余药粉的话均匀撒入干净袜子的底部），再将袜子穿到脚上就可睡觉了。
其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。
冬天,脚冷,但还是出汗,为什么
手脚冰凉是生活中较为常见的病症，在冬季较为常见，会对健康造成很多不利的影响，那么手脚冰凉出汗是怎么回事？手脚冰凉出汗是什么原因？引起这一症状的原因有很多，可以通过适当的调理恢复，下面就来详细了解具体内容吧。
其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。
专注健康养生，点右上角红色关注 冬天天气寒冷，很多人不仅脚冰凉冰凉的，有时还会渗汗。那么脚冷出汗是怎么回事？下面我们一起来看看脚冷出汗的原因以及调理方法。脚冷出汗的原因有很多种，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。我们可以吃一些补气血的食物。
天生汗脚 汗脚跟天生体质有关，是一种原因不明的功能性局部异常多汗，也有部分人是手出汗。在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，所以更容易感觉脚冷，还容易遭受冻伤。2 运动后脚出汗 冬季运动后身体发热，脚部也会发热出汗。
手脚冰凉且出汗是怎么回事?
1、气虚这种气虚主要是宝宝的脾胃不适引起的，因为宝宝不能很好地吸收在体内食物的营养，故而缺乏能量，所以才会导致出汗的时候手脚冰凉的现象。贫血不止大人的贫血需要注意，宝宝出现贫血的问题更需要重视，因为这说明宝宝的体内出现了问题，因此，妈妈在宝宝的平时饮食当中要注意合理的膳食搭配，给宝宝补充足够的营养。
2、手脚出汗，冰凉头晕，多考虑是由于，嗯肾阳亏虚，气血虚弱所导致的，建议有时间最好去医院检查一下，做下脑彩超和脑部ct，明确一下具体病因，然后找医生诊脉辨证，选择中药调理一段时间看看，平时一定要规律休息，避免熬夜，戒烟酒，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻***性的食物，少吃生冷硬食物。
3、小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好造成的。人体的血液循环不好会让末梢供血不足，出现手脚冰凉的现象。从中医的理论来说，小儿经常手脚冰凉代表阳虚体质，是气血阴阳不足而致。
4、而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪，就像是保暖用的海绵，有很强的保温作用。而人体因为运动，也产生大量的热量，肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热，所以***取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。但是还有另外一个原因，那就是缺钙。
5、出汗后，要及时擦干，不然手脚就是凉的，容易感冒。对睡眠中的出汗，要仔细区别。必要时带宝宝去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。生理性出汗：孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。小孩子汗腺较发达，出汗是很正常的。睡着后一般以头和面部出汗为多，睡后一两个小时就会缓解。
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