接下来为大家讲解什么是推拿手法，以及什么是推拿手法中的拿法是指涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
推拿是什么
1、推拿是一种古老的中医治疗手段，具有操作简单、效果确切等优势，是一种广受欢迎的绿色疗法。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络。
2、推拿实际上是中医的一种外治方法，是用手推、拿、提、捏、揉等手法按摩经络以及穴位，从而达到缓解疼痛，辅助治疗疾病的作用。目前在临床上，推拿能治以下三类疾病：第颈肩腰腿痛。用于治疗颈椎病、腰椎病、急性腰扭伤、落枕、踝扭伤、关节痹痛等病症。
3、推拿又叫***，是我国古代的一种物理疗法。它是运用手和手指的技巧，在自身或他人座肤、肌肉及软组织上连续动作，用来治病的一种方法。对老年保健及老年人的某些慢性疾患，或久病而不惯服药者，尤为适宜。
4、***是中医一种比较常见的治疗方法，主要是通过运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病的方法。
5、推拿和***的主要区别：推拿偏于治疗，而***偏于保健。推拿和***都是以人体的手、肘、 足或器械，主动或被动地使用的手法， 作用于身体的特定部位，通过产生的物理作用，改变人体的特定部位或全身的生理病理过程，从而达到防病、治病、保健等目的的一种方法。
6、足疗、***也称医疗保健。健康养生推拿：***用中医学的调养生息理论，结合反射学原理，运用中医针灸、***、导引等方法，对现代亚健康群体开展推拿、针灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸、古方泡浴、健康指导等健康保健项目，以达到保养身体，健康百岁的目的。
中医推拿的推拿手法
1、推拿在中医中，指用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。
2、小儿推拿以健脾补肾、益气养血为原则。还建立在未病先防中医理念上通过推拿，使小儿气血调和、经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。
3、用拇指指端或指甲缘着力，选取一定的部位或穴位，用持续或间断的力垂直向下按压的手法为掐法。具有消肿，防止粘连及开窍醒脑，提神解痉，行气通络的作用，适用于消除局部肿胀。常用于急救，是穴位***常用的手法。（一）方法与步骤用拇指指端着力，选取一定的部位或穴位上。用持续或间断的力垂直向下按压。
4、搓法一般用手掌，如需要较强力度时，可用手掌的尺侧相对用力搓动，可有明显的酸胀感觉。用搓法使肌肉松软后就可结束。十掐法掐法是用手指尖或指的侧面，在身体某一部位或穴位上进行深在、持续的掐压的手法，又称指针法，就是以指代针，所以常用在穴位上。如用拇指尖掐压合谷穴。
5、小儿推拿是指对儿童进行***及其他手法的治疗方法，是中医针灸的一个分支，其理论基础源自《黄帝内经》和《伤寒杂病论》等经典文献。小儿推拿通常使用手掌、拇指等手部肌肉进行***、推拿和拍打等疗法，来调节儿童身体的阴阳平衡和气血流通，从而达到治疗疾病的目的。
6、抹法 [定义]用手指或手掌平伏按于***部位后，以均衡的压力抹向一边的一种手法。 [动作]其作用力可浅在皮肤，深在肌肉。其强度不大，作用柔和。一般常用双手同时操作，也可单手操作。根据不同的部位有指抹、掌抹、理筋三种方法。
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