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简略信息一览：
经常失眠的中医病因是什么?
1、脏腑功能紊乱、邪气阻滞、气血阴阳平衡失调、神志不宁是发生失眠的基本病机。
2、血不足也会造成失眠。中医里有一种说法，叫做中焦受气，中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来？实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。血是一种能量，代表着一种动能，输布四方，供人体所需。
3、中医学认为，失眠即“不寐”，亦称“不得眠”“不得卧”“目不瞑”等，是因为外感或内伤等病因，致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，心神不安，以致经常不得入寐的一种病证。
什么原因引起的失眠?
1、环境因素：环境因素是引发失眠最常见的原因之一，如居住环境嘈杂、住房拥挤、卧具的不舒适、空气污染或突然改变睡眠环境，噪声、强光的***，气温的过冷或过热，以及蚊子、跳蚤等的侵扰，都会影响睡眠而出现失眠。
2、导致失眠的原因很多，如身体的一些疾病导致的不适感，服用影响睡眠的药物，生活的压力，情绪，着急生气，更年期，生活环境等都可以影响睡眠，时间长了就会导致失眠症。
3、这背后可能隐藏着多种原因哦！本文将为你详细介绍小宝贝失眠的原因和解决办法，帮助你让小宝贝拥有一个甜蜜的美梦时光。生理不适小宝贝可能因为身体不适、疼痛或过度疲劳而无法入睡。
4、失眠多梦是很多人的困扰，它会影响我们的身体健康和心理健康。那么，究竟是什么原因导致了失眠多梦呢？本文将从生理、心理、药物和年龄四个方面进行分析，帮助大家更好地了解失眠多梦的成因。
5、孩子失眠，家长们的心情也跟着焦虑。那么，孩子失眠的原因有哪些呢？本文将为您揭秘小儿失眠的背后原因，帮助您更好地了解孩子的睡眠问题。生理因素孩子们的生长发育、偶尔的小疼痛或荷尔蒙的小波动，都可能影响他们的睡眠哦。
中医认为失眠的原因是什么
1、失眠的原因有的是因为压力太大，长期处在精神紧绷的状态下，导致失眠多梦，还有就是身体因素，身体健康状态不好或者晚上睡前喝了咖啡、茶等。
2、失眠的发病原因还包括心理因素，比如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。因身体疾病造成的失眠 失眠也可能因患者自身的一些疾病，如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎等。
3、中医认为失眠的原因有很多，基本病机概括起来就是两个，有正气、邪气：第邪气包括痰和火，痰火侵犯心神，导致心神不宁，引起失眠。
失眠多梦?原因常见有3类!中医助眠方,定魂平魄,安神助睡眠
主要表现为睡觉多梦易醒，这一类型多见于肝血不足。肝既可藏血，亦可以藏魂，中医认为如果肝血充足，魂归于肝则安眠，如果肝血不足，人就会出现魂不守舍，多梦易醒的表现。这种情况的失眠，常用方药有酸枣仁汤。
中医认为营卫不调、阴阳失和是失眠主要病机。常因饮食不节制，脾胃消化不良；心情变化大，肝气郁结；劳逸失调，过于劳累或过于安逸；或病后体虚，气血虚弱等原因而导致。
如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。 再次是药物因素。这种失眠多是由疾病引起，患者需要服用一些带有副作用的药物例如兴*剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药等，都会诱发失眠。
而无论是睡眠碎片化，还是睡眠过程中的REM期减少，睡眠过程中的多梦、易醒是导致它们发生的重要诱因。中医认为，营卫不和是老年人失眠的主要病机。
中医学认为哪些原因可导致失眠?
中医学认为，失眠即“不寐”，亦称“不得眠”“不得卧”“目不瞑”等，是因为外感或内伤等病因，致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，心神不安，以致经常不得入寐的一种病证。
引起失眠的原因较多，中医学认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等，也有的与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。
失眠的原因有的是因为压力太大，长期处在精神紧绷的状态下，导致失眠多梦，还有就是身体因素，身体健康状态不好或者晚上睡前喝了咖啡、茶等。
病情分析：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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