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肾虚是怎么导致的?
熬夜。经常熬夜往往会耗费人体能量，长期以往，容易使人出现肾虚症状。久坐不动。长久坐着不活动容易导致肾虚。烟酒过度。烟酒有害，如果长时间大量饮酒抽烟，会导致肾虚。精神压力。
肾亏一般指肾虚，通常情况下，肾虚可能是先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体虚等原因造成的。
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导致女性肾虚主要有以下几个方面，频繁的性生活引起的，这种情况患者需要注意性生活频率。考虑年龄因素，随着年龄的增长，女性患者会出现肾阴虚、肾阳虚的情况。
中医认为房劳过度会耗损肾阳、伤及肾气，除了会引起腰膝酸软、精神萎靡等症状，还会导致各脏腑功能减退、未老先衰，甚至会导致不育；肾阳虚的成因5：人老肾亏 《素问上古天真论》中记载：“女子七岁肾气盛，齿更发长。
其次，如果现代人压力过大，常常出现失眠、食欲减退、乏力、心急气燥以及神经衰弱等症状，会导致肾虚的出现。现代的污染，比如说空气污染或者食品污染，导致肾上腺分泌激素减少，也会出现肾虚的症状。
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