文章阐述了关于双小腿酸胀疼是什么原因，以及双小腿酸胀是什么原因引起的的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
小腿酸什么原因?
你好，这种情况是风寒入侵筋络，尚未严重的情况，在发展下去，稍微受凉就会抽筋。你需要及早治疗。
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。指导意见：清淡饮食，注意营养，适当补充钙。注意休息，避免劳累，如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状，这个建议喝一点点淡盐水。需要注意防止受寒，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖和多***一般都能好转的。
问题分析： 你好，从你描述的症状来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑季节性的老寒腿，与平时缺乏锻炼、季节的温差有关；另一方面考虑日常饮食不当，导致钙的摄入不足引起。
问题分析： 腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。 意见建议： 建议：1把双腿抬高。
小腿酸可能是下肢静脉曲张、受到寒冷***、腰椎间盘突出、过度劳累等因素导致的，需要针对不同原因治疗。下肢静脉曲张：当出现下肢静脉曲张时小腿部位出现沉坠感，长期站立会引起小腿部位酸痛和水肿，可以穿戴静脉曲张弹力袜等进行治疗，延缓疾病进展。
小腿酸困的原因有很多种，常见的原因有劳损性小腿酸困，主要是由于长时间走路、跑步或者负重前行，会使小腿肌肉肌纤维出现轻度的拉伤，导致周围水肿，出现小腿酸困现象。
小腿外侧肌肉酸胀疼痛是什么原因
1、第4天后，即应在无疼范围内做伸展性练习，并在一定制动情况下进行轻微的力量练习，大约需3至4周才可进入正常的专项训练。肌肉撕裂经手术缝合的患者，须待愈合后才可进行拉伸练习，在术后固... 快走后小腿外侧肌肉酸痛，怎么回事 一般运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。
2、发病时患者首先感到下背部酸痛，腰部僵直感，以后逐渐加重而发展为剧烈疼痛，疼痛由腰部、臀部、髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，有时有烧灼样或***样疼痛。患者喜卧向健侧，病侧下肢髋膝部微屈，重心移向健侧。日久大腿后方及小腿的肌肉松软无力，可导致轻度肌肉萎缩。
3、缓解的办法，最好需要睡硬板床，局部可以通过热敷、针灸、推拿、烤电等理疗的办法，有效缓解病人腰酸的临床症状。对于腰酸非常明显的，可以配合药物治疗，比如外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，如活血止痛膏。
4、热毛巾敷。使用热毛巾敷住腿部疼痛部分，可以有效的缓解腿部的疼痛。如果大范围疼痛的话，也可以考虑泡个热水澡，促进血液循环。敲打***疼痛部位。我们可以敲打***腿部，从而促进肌肉内的乳酸排出，这样很快腿就不疼了。持续锻炼。当你跑步腿疼时，一定是你长时间不运动导致的。
5、压疼，在骨面上能摸到压痛点，有的较局限，有的较分散。 肿胀，局部软组织有轻度凹陷性水肿。 X光检查可发现骨膜增后，骨膜下血肿。如果是长期的小腿局限性酸痛、红肿，休息后不见好转，建议做一个X光检查，排除骨膜炎。2）治疗方法 小腿疲劳性骨膜炎是由劳损引起，因此休息就非常重要。
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